Le Sangha Loka de Sophia Antipolis regroupe des personnes intéressées par la pratique de la méditation de la Pleine Présence et/ou par l’étude et la pratique de la Voie du Bouddha suivant l’approche proposée respectivement par l’Institut Pleine Présence et la Buddha University.
La méditation de la Pleine Présence
La pleine présence-pleine conscience (mindfulness en anglais) est un état d’attention à l’instant présent, ici et maintenant. C’est l’état d’ouverture à vivre la réalité telle qu’elle est, libre de jugement.
Cet état naturel inhérent à la nature humaine n’appartient à aucune tradition particulière, c’est une expérience naturelle et universelle.
Buddha University
Le Dharma, l’enseignement du Bouddha, nommé bouddhisme en Occident, expose la réalité et porte sur ce qui est le plus intérieur : notre esprit et sa nature.
Ne faire aucun acte nuisible, accomplir parfaitement ce qui est bénéfique
Tel est l’enseignement de Bouddha
Et discipliner complètement son esprit
Situé au carrefour de la spiritualité, de la philosophie et des sciences cognitives, le Dharma est une voie humaniste naturelle. Sa démarche est avant tout expérimentale et ne dépend pas de la croyance en un dogme. Il s’agit de comprendre dans l’expérience. Cette science de l’expérience et de la cognition était anciennement nommée « la science de l’intériorité ».
La Buddha University fondée par Denys Rinpoché a pour vocation de rendre accessible la dimension universelle des enseignements du Bouddha, dans notre langue et notre environnement. Les programmes et activités de l’Université transmettent les enseignements de la voie universelle du Bouddha, le mahâyâna, dans un écosystème pédagogique nommé “la Voie du Bouddha”.
Contact
| Michelle Bonino 34 Ch des campanettes Grasse |
| Tél : 06 05 19 13 40 ou Bruno : 06 04 43 02 49 |
| contact@slsophia.fr |
LIEUX DE PRATIQUE
Le Sangha Loka de Sophia Antipolis est un cercle de pratiquants qui tient ses réunions de Sangha Loka en différents lieux : Grasse, Le Rouret, Le Bar sur Loup… et en visioconférence de chez soi.
Rencontres hebdomadaires
Chaque mois hors vacances scolaires, les réunions se déroulent de chez soi, avec des sessions de visio en ligne tous les mercredis en début de soirée (réalisées avec le logiciel ZOOM). À ces occasions, les textes traditionnels et contemporains sont étudiés. également de courtes sessions de méditation sont exercées.
Ces soirées sont consacrées à l’étude d’ouvrages :
- Saison 2022-2023 « Le Flambeau de la Voie vers la Libération » de Deshung Rinpoché
- Saison 2021-2022 « 37 pratiques d’un bodhisattva » de Gyalsé Togmé Zangpo (1295-1369).
Si vous souhaitez nous rejoindre, pour participer lors d’une session de découverte ou pour une pratique régulière, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse :
contact@slsophia.fr.
Rencontres mensuelles
De septembre à Juin, chaque 3eme samedi du mois, pratique de la pleine-présence lors de demi-journées « SaVi » (Samatha-Vipasyana) à proximité de Sophia-Antipolis (Grasse, Le Rouret, Bar sur Loup…)
De 9h30 à 11h, pratiques de la pleine-présence avec au programme :
- méditation guidée (attention au corps, souffle… selon l’OMT (Open Mindfulness Training) et les enseignement de Bouddha),
- marche consciente
- méditation non guidée
Dates planifiées pour la saison 2022 – 2023 :
- sam 24 septembre 2022
- sam 22 octobre
- sam 26 novembre
- sam 17 décembre
- sam 14 janvier 2023
- sam 11 février
- sam 11 mars
- sam 08 avril
- sam 13 mai
- sam 10 juin