Le Sangha Loka de Sophia-Antipolis (association « loi 1901 » 05/2008 RNA W061004215) regroupe des personnes intéressées par la pratique de la méditation de la Pleine Présence et/ou par l’étude et la pratique de la Voie du Bouddha suivant l’approche proposée respectivement par l’Institut Pleine Présence et la Buddha University.
La méditation de la Pleine Présence
La pleine présence-pleine conscience (mindfulness en anglais) est un état d’attention à l’instant présent, ici et maintenant. C’est l’état d’ouverture à vivre la réalité telle qu’elle est, libre de jugement.
Cet état naturel inhérent à la nature humaine n’appartient à aucune tradition particulière, c’est une expérience naturelle et universelle.
Buddha University
Le Dharma, l’enseignement du Bouddha, nommé bouddhisme en Occident, expose la réalité et porte sur ce qui est le plus intérieur : notre esprit et sa nature.
Ne faire aucun acte nuisible,
Accomplir parfaitement ce qui est bénéfique
Et discipliner complètement son espritTel est l’enseignement de Bouddha
Situé au carrefour de la spiritualité, de la philosophie et des sciences cognitives, le Dharma est une voie humaniste naturelle. Sa démarche est avant tout expérimentale et ne dépend pas de la croyance en un dogme. Il s’agit de comprendre dans l’expérience. Cette science de l’expérience et de la cognition était anciennement nommée « la science de l’intériorité ».
La Buddha University fondée par Denys Rinpoché a pour vocation de rendre accessible la dimension universelle des enseignements du Bouddha, dans notre langue et notre environnement. Les programmes et activités de l’Université transmettent les enseignements de la voie universelle du Bouddha, le mahâyâna, dans un écosystème pédagogique nommé »la Voie du Bouddha« .
Rattachement
Lama Denys Rinpoché
Le Sangha Loka de Sophia Antipolis est relié à Denys Rinpoché. Directeur spirituel de la Communauté Shangpa Rimay International. Denys Rinpoché consacre sa vie à transmettre les enseignements du Bouddha, reçus de son maître Kalu Rangjung Künchab (1904-1989).
Shangpa Karma Ling
Situé en Savoie, Shangpa Karma Ling est un lieu de retraite et de silence ouvert à tous, où l’on peut effectuer des retraites permanentes de pleine présence, des retraites individuelles, participer à des séminaires d’étude du Dharma, etc.
Petite présentation
Contact
vous souhaitez nous rejoindre, pour participer lors d’une session de découverte ou pour une pratique régulière, n’hésitez pas à nous contacter…
Michelle Bonino
34 Ch des campements
Grasse
✉️ sanghaloka06 (@) gmail ■ com
📞 06 05 19 13 40
Programme, Horaires et Lieux
Le Sangha Loka de Sophia Antipolis est un cercle de pratiquants qui tient ses réunions de Sangha Loka en différents lieux : Grasse, Le Rouret, Le Bar sur Loup… et en visioconférence de chez soi.
Rencontres hebdomadaires
Chaque semaine, les mercredis soirs, hors vacances scolaires, les réunions se déroulent de chez soi, avec des sessions de visio en ligne (réalisées avec le logiciel ZOOM). À ces occasions, les textes traditionnels et contemporains sont étudiés. également de courtes sessions de méditation sont exercées.
Ces soirées sont consacrées à l’étude d’ouvrages :
Saison 2023-2024
- Cycle sur la méditation et les neurosciences (Alix Myôshô)
- Les 4 nobles vérités par Lama Mingyour…
- « Le Bouddhisme a raison » de Robert Wright
Précédentes saisons :
- Saison 2022-2023 » Le Flambeau de la Voie vers la Libération » de Deshung Rinpoché
- Saison 2021-2022 » 37 pratiques d’un bodhisattva » de Gyalsé Togmé Zangpo (1295-1369).
- cercle d’échange sur la Voie du Bouddha
- cercle d’échange sur l’Ornement de la Libération de Gampopa
- d’étude d’un enseignement de Denys Rinpoché
- d’étude d’un enseignement sur l’un des neuf thèmes de la Voie du Bouddha
Rencontres de méditations mensuelles
De septembre à Juin, chaque mois, pratique de la pleine-présence lors de demi-journées » SaVi » (Samatha-Vipasyana) à proximité de Sophia-Antipolis (Grasse, Le Rouret, Bar sur Loup…)
Programme…
Un samedi par mois de 09h30 à 12h, en distanciel et en présentiel, pratiques de la pleine-présence avec au programme :
- méditation guidée (attention au corps, souffle… selon l’OMT (Open Mindfulness Training) et les enseignements de Bouddha),
- marche consciente
- méditation non guidée
- agape pour celles et ceux qui le souhaitent
Dates 2023-2024
- 23 sept
- 21 oct
- 18 nov
- 09 déc
- 13 jan
- 17 fév
- 30 mars
- 20 avr
- 18 mai
- 01 juin